Aula de Natação
A natação é um dos esportes mais recomendados e completos que existem. Uma das grandes vantagens de fazer aula de natação é que essa…
ATIVIDADES DE EDUCAÇÃO FÍSICA
TODAS AS ATIVIDADES
Aula de Pilates
Pilates é ideal para fortalecer os músculos das costas e, desta forma, evitar contracturas. É também um excelente exercício de fisioterapia para…
Aula de Muay Thai
O Muay Thai, também conhecido como boxe Tailandês, é um esporte originado na Tailândia, com mais de 1000 anos de existência. O esporte teve muita popularidade,…
História do Handebol
A história do Handebol, traz informações sobre um esporte praticamente de origem alemã, mas, que já conquistou o mundo inteiro. Embora seja praticado com maior frequência na Europa, nada impede que até mesmo os brasileiros se envolvam com esse significante esporte!
Aula de Spinning
Quando o assunto é exercitar-se, um dos principais segredos para alcançar bons resultados é escolher uma atividade física que, além de oferecer…
Aula de Step
As aulas de step tornaram-se muito populares na década de 1990 e muitas academias e ginásios oferecem programas de exercícios que incluem tais aulas. O praticante também pode…
Aula de Boxe
O boxe foi primeiramente considerado um desporto olímpico em 688 a.C., na 23ª olimpíada da antiguidade; seu vencedor foi Onomasto de Esmirna, que foi quem definiu as…
Aula de Aeróbica
A Federação Internacional de Ginástica (FIG) incluiu a Ginástica Aeróbica em seu programa de modalidades esportivas em 1995, surgindo então a possibilidade…
10 Atividades sobre esporte
Neste post, você encontrará diversas atividades sobre esporte que alegrarão e deixarão os alunos animados. Confira a seguir.
Aula de Forró
Os bailes populares eram conhecidos em Pernambuco por “forrobodó” ou “forrobodança” ou ainda “forrobodão” já em fins do século XIX. O forró pé-de-serra designa um estilo…
Aula de CrossFit
É preciso conhecer os limites do corpo primeiramente antes de embarcar em uma modalidade como esta. Todo esporte pode ter lesão, uns…
Aula de Tênis
Tênis é um esporte mundialmente conhecido, e os equipamentos para sua pratica são bem básicos. Em termos de vestuário, não existe uma…
Aula de Ginástica
Foram os gregos os responsáveis pelo surgimento das primeiras escolas destinadas à preparação de atletas para exibições ginásticas em público e nos…
Aula de Zumba
Está difícil acordar cedo para ir à academia? Pense em incluir alternativas fitness mais divertidas – a Zumba, por exemplo – na sua rotina. A…
História do Voleibol
História do Voleibol é contada a partir do momento em que o jovem William George Morgan, em uma das suas aulas de Educação física, tem uma ideia para desenvolver um tipo de jogo que não fosse agressivo. Que trabalhasse além do desenvolvimento físico também o desenvolvimento do raciocínio.
Artes e Educação Física
Olá pessoal hoje o demonstre traz um trabalho onde retrata do nosso dia a dia de acordo com o nosso modo de…
Jiu-Jitsu Feminino
O Jiu-Jitsu Feminino é uma das modalidades de artes marciais que mais vem crescendo nos últimos tempos e o motivo não poderia…
O que é Atletismo? Conheça tudo sobre esse esporte
O que é Atletismo? Conheça tudo sobre esse esporte e aprenda de uma vez por todas como praticar e como começar a…
10 Jogos Sobre Esportes
Hoje a Demonstre traz 10 jogos sobre esportes. Vamos lá!
Profissional de Educação Física
Confira um super roteiro de atividade para o dia do profissional de educação física. Deixe a sua sala de aula divertida!
