Atividades sobre alimentos e nutrientes

Primeiramente, as atividades sobre alimentos e nutrientes são importantes para serem conversadas em sala de aula, para dessa maneira, os alunos compreenderem a importância de comer alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais.

Alimentos e nutrientes

As atividades sobre alimentos e nutrientes são importantes de serem trabalhadas em sala de aula, porque dessa maneira os alunos conseguirão compreender melhor sobre o tema e entenderão que existem determinados alimentos que não se devem comer frequentemente, por uma questão de saúde e, porque a grande maioria são processados pelas indústrias alimentícias.

O organismo requer nutrientes e vitaminas para poder desempenhar seu papel de maneira correta e sem recorrer às vitaminas reservas. Neste caso, o aluno pode fazer a troca de um refrigerante por sucos naturais, mais gostosos e fazem muito bem para a saúde.

Atividades sobre alimentos e nutrientes

Com base nisso, a equipe do Minhas Atividades desenvolveu uma série de atividades sobre alimentos e nutrientes que deverão ser trabalhadas em sala de aula com os alunos.

A equipe do Minhas Atividades agradece aos professores que ensinam os alunos sobre boa alimentação e bons modos com os alimentos na hora das refeições. Vocês são incríveis!

Atividades sobre os alimentos

Muitos alimentos que os seres humanos ingerem, vem de origem animal, outros podem ser vegetais ou minerais. O aluno deverá observar as figuras para escrever a origem de cada alimento apresentado.

Os nutrientes são substâncias encontradas nos alimentos necessários ao crescimento e desenvolvimento do organismo e manutenção da saúde. Existem diferentes tipos de nutrientes nos alimentos. O aluno deverá relacionar os nutrientes com suas respectivas funções.

Relacione

O aluno deverá observar atentamente cada informação na lacuna direita sobre os alimentos e relacionar corretamente.

Se o aluno sentir dificuldades com relação a esta atividade, poderá considerar consultar o professor para retirar dúvidas.

Atividade para relacionar as colunas

Nesta atividade, o aluno deverá relacionar a 2° coluna com a 1° para conseguir responder corretamente sobre os alimentos energéticos, reguladores e construtores.

Para esta atividade, o aluno deverá escrever R de reguladores, C para construtores e E para os alimentos que são energéticos.

Nutrientes

Os nutrientes são substâncias encontradas nos alimentos necessários ao crescimento e desenvolvimento do organismo, bem como a manutenção da saúde. Existem diferentes tipos de nutrientes nos alimentos. O aluno deverá relacionar cada nutriente abaixo com a função que exercem no organismo.

Através da tabela com carboidratos e gorduras, vitaminas, proteínas e sais minerais, o aluno deverá relacionar com a coluna de baixo.

Atividade da roda de vitaminas

O aluno deverá observar a roda das vitaminas para colocar os códigos apresentados abaixo, de acordo com cada alimento.

É importante que o aluno compreenda que existem muitos alimentos industrializados que não fazem bem para a saúde e devem ser ingeridos em menor quantidade.

Assinale a questão correta

O aluno deverá realizar a leitura dos cinco pontos em específico, para poderem interpretar o texto e assinalar a questão correta.

Os nutrientes são as substâncias encontradas nos alimentos necessários ao crescimento e ao desenvolvimento do organismo. Com base nessas informações, o aluno deverá escrever o nome de cinco nutrientes importantes no organismo.

Complete

Para esta atividade, o aluno deverá apenas completar as frases com espaço no meio, devem ser compatíveis com cada uma.

Na questão 9, o aluno precisa completar a frase sobre alimentar-se bem e na 10° questão, devem apenas ler a questão que pede especificamente para escrever sobre qual grupo pertencem os seguintes nutrientes.

Atividades sobre alimentos

Os alimentos fornecem nutrientes que desempenham funções diversas em nosso corpo. O aluno deverá responder às questões a tratar sobre os nutrientes.

Na questão A, a pergunta se trata sobre a função dos carboidratos, proteínas e lipídios no organismo e na questão B, citar os nutrientes que podem se encontrados nas frutas e legumes.

Cardápio do dia

Em um restaurante havia as seguintes opções de refeições no cardápio do dia: macarrão e bife grelhado; linguiça, ovo frito e arroz com feijão e a terceira opção seria salada de alface, cenoura e tomate, arroz e filé de frango.

O aluno deve responder qual das opções contém uma maior variedade de nutrientes.

Conservação de alimentos

Há diferentes processos de conservação de alimentos, com a refrigeração e o congelamento. Porque a refrigeração ajuda a conservar o alimento por mais tempo? O aluno deverá responder corretamente.

Na 14° questão, o aluno deverá observar a tabela nutricional e observar todas as informações sobre as cenouras.

Sobre as cenouras, responda

Qual dos nutrientes abaixo é encontrado em maior quantidade na cenoura? O aluno deverá responder ao assinalar a questão correta.

Métodos de conservação são utilizados para diminuir a velocidade com que os alimentos estragam, aumentando seu prazo de validade. O aluno deverá assinalar a alternativa que apresenta uma ação que não ajuda na conservação de alimentos.

Responda às questões

Os alimentos contêm compostos chamados nutrientes, que têm várias funções. A depender dos tipos de nutrientes encontrados neles, os alimentos podem ser classificados em três grupos. O aluno deve dizer quais são.

Quando estamos com saúde, temos disposição para comer, nadar, brincar, estudar e realizar muitas atividades. O aluno deverá dizer qual energia que precisamos para ser possível realizar tais atividades.

Atividade para organizar as informações

Há uma confusão na tabela apresentada, o aluno deverá observar cada palavra e tentar corrigir para que os alimentos estejam em seu devido lugar.

Caso o aluno sinta dificuldade, poderá perguntar ao professor sobre, para poder tirar suas dúvidas.

Alimentação

Na 20° questão, o aluno deverá responder o significado de possuir uma boa alimentação equilibrada e dizer o que pensa que possui em uma alimentação bem equilibrada.

O aluno deverá fazer o desenho de frutas e posteriormente colorir apenas aquelas que realmente gosta de comer.

Atividade sobre os nomes dos alimentos

O aluno deverá ler o nome dos alimentos e escrever o nome no prato do que mais gosta de comer no dia a dia.

Os alunos podem ser sinceros com relação aos alimentos apresentados, sobre os que gostam ou não gostam.

Leia o trecho

Nesta atividade, o aluno deverá citar três alimentos que são necessários cozinhar para poder ser possível comê-los.

Posteriormente, será necessário realizar a cópia do nome de cada alimento apresentado na coluna.

Atividade para escrever na coluna correta

Esta atividade deverá ser feita com atenção por parte dos alunos, que poderão ter a oportunidade de saber diferenciar o animal do vegetal.

A cada palavra posta no quadro, o aluno deverá riscar para que não as repita.

Observe

O aluno deverá observar as cenas, na primeira que mostra uma menina que come um hambúrguer, na segunda um garotinho que chora com dor de estômago e a última, da criança acamada.

O aluno deverá responder o que pode acontecer com as pessoas que são gulosas e comem alimentos em grande quantidade o tempo todo.

Atividade para observar

Na primeira figura mostra um bebê que se recusa a comer, na segunda uma garotinha com febre e na terceira, uma criança no médico.

O aluno deverá responder o que acontece com pessoas que não se alimentam corretamente.

Relacione corretamente

O aluno deverá relacionar a coluna 2 com a primeira, além de observar sobre os alimentos energéticos, regulares e construtores.

Uma alimentação variada é importante para o bom funcionamento do corpo. A professora da turma 503 escolheu um cardápio organizado pelos alunos, para a elaboração de um cartaz sobre nutrição saudável. O aluno deve assinalar a alternativa correta.

Atividade sobre boa alimentação

O aluno deverá observar que a questão trata sobre boa alimentação para se ter uma vida saudável, será preciso que o aluno assinale a correta.

Através dos estudos realizados em sala de aula, o aluno saberá responder tal questão corretamente.

O corpo

Será preciso que o aluno faça a leitura do pequeno texto sobre o corpo, para poderem responder qual é o título do texto.

Além de mencionar como se deve manter o corpo, ou seja, comer muitos doces ou comida saudável.

Sobre as questões

O aluno deverá realizar a leitura de todas as questões com calma para conseguir responder corretamente cada uma delas.

As atividades sobre boa alimentação devem ser tratadas no geral nas aulas de ciências, tanto para ensino fundamental I quanto o II.

Tudo para a sala de aula!

Se você gostou de nossas atividades sobre como lidar com o tema sobre alimentos e nutrientes em sala de aula de diversas formas e quer encontrar ainda mais atividades e material de ensino, fique atento ao Minhas Atividades e encontre tudo para a sala de aula em um só lugar.