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Neste post, você encontrará diversas dinâmicas do abraço, o afeto humano que mais aquece o coração. Confira a seguir.
Atividades
10 Dinâmicas do Abraço
Um abraço é quando duas ou mais pessoas, ficam parcialmente ou completamente entre os braços da outra. É usado, na maioria das culturas, como forma de demonstração de afeto de uma pessoa para outra.
Neste post, você encontrará diversas dinâmicas do abraço que com certeza aqueceram o coração de todos os participantes. Confira a seguir.
10 Dinâmicas do Abraço – A cor do abraço
Qual a cor do seu abraço?
O abraço tem cor? Essa resposta você irá descobrir no decorrer da dinâmica.
Recursos para a dinâmica
Você apenas precisa de:
- Papéis em formato de coração.
Vamos começar a atividade então.
Execução da dinâmica
Vamos aprender sobre como executar esta dinâmica.
- Entregue a todos os participantes papeizinhos com formatos de coraçãozinhos escritos “branco”.
- Explique que vai citar diversas cores e quem tiver a cor levante e dê um abraço no colega que tem a mesma cor.
- Como os todos os papeis estão escrito apenas “branco” e os participantes não o sabem, todos irão ficar ansiosos esperando dizer a cor que está em seu papel.
- Vá falando diversas cores: amarelo, azul escuro, vermelho, rosa, e nada de ninguém se levantar, até chegar na cor mais aguardada, o branco.
- Isso fará com que todos se levantem no mesmo momento e fará com que todos tenham a oportunidade de se abraçar.
Faça um teste nesta dinâmica do abraço.
10 Dinâmicas do Abraço – De quem é esse abraço?
Será que você consegue reconhecer?
Aqui vale a memorização de do tato e do olfato são os sentidos que prevalecerão. Essa é uma excelente dinâmica para unir uma equipe.
Recursos para a dinâmica
Você precisa de:
- Vendas para tampar os olhos;
- Bombos;
- Sala ampla.
Vamos para a execução.
Execução da dinâmica
Uma execução simples:
- Em um grupo, peça que as pessoas se abracem e permitam sentir o toque, o cheiro, algo que marque o abraço.
- Após todos se abraçarem, entregue as vendas e peça para que todos cubram os olhos.
- Depois de todos estarem vendados, o aplicador será responsável por formar duplas, pegue pelo braço de cada um e o guie até a dupla dele.
- Em silêncio, peça que todos se abracem e tentem descobrir quem está te abraçando.
- A dupla que acertar, ganha um chocolate pela excelente memorização.
Avalie a dinâmica do abraço:
10 Dinâmicas do Abraço – Partir para o abraço
Vamos partir para o abraço?
Aqui você vai precisar correr muito se não quiser perder a rodada, é melhor você partir para o abraço.
Recursos para a dinâmica
Você precisa de:
- Sala ampla;
- Música
Vamos para a execução.
Execução da dinâmica
Uma execução simples:
- O número de jogadores deve ser impar, para que sempre sobre um;
- Ao tocar a música, todos devem estar dançando aleatoriamente, quando a música parar todos devem abraçar alguém, a pessoa que sobrar, deve escolher uma pessoa para imunizar na próxima rodada (caso o número de participantes seja impar).
- Para que a dinâmica se complique, os participantes não podem abraçar mais de duas vezes a mesma pessoa, é preciso que os participantes prestem atenção para delatar quem trapaceia.
- Vence a dupla que se abraçar na última rodada.
Avalie a dinâmica do abraço:
10 Dinâmicas do Abraço – Abraço Coletivo
Nada como um abraço coletivo.
Por que receber um abraço, se eu posso ganhar todos de uma só vez? Esta é a ideia do Abraço Coletivo. A intenção é entregar a cada pessoa, de uma vez só, todas as energias boas dos participantes, para que ela se sinta amada, confiante e pertencente ao grupo.
Recursos para a dinâmica
Você precisa de:
- Sala ampla.
Vamos para a execução.
Execução da dinâmica
Uma execução simples:
- Para realizar esta dinâmica é preciso de um local espaçoso, onde as pessoas possam se locomover e pular. A aplicação é simples e rápida.
- Para fazê-la, o instrutor deve colocar uma música animada ao fundo, criar uma roda e chamar, uma pessoa por vez, para ser abraçada.
- Quando o participante estiver no centro do círculo, todos os demais devem abraçá-lo por alguns instantes e passar toda a sua animação e motivação.
- Ao final, todos estarão com a sensação de pertencimento e sentindo-se abraçados e com a energia em alta.
Avalie a dinâmica do abraço:
10 Dinâmicas do Abraço – Abraço Txai
Um abraço especial.
Esta palavra de origem indígena significa “o melhor em mim que habita em você e o melhor de você que habita em mim”.
Recursos para a dinâmica
Você precisa de:
- Sala ampla.
- Música relaxante.
Vamos para a execução.
Execução da dinâmica
Uma execução simples:
- A dinâmica do Txai convida os participantes a mentalizar coisas boas. Para isso, o instrutor deve colocar ao fundo uma música relaxante e calma e induzir os participantes do grupo a pensarem em sentimentos e emoções positivas, por alguns instantes e a conectar-se com o seu melhor.
- Estabelecida esta conexão interna, peça que todos troquem abraços e falem ao colega uma palavra positiva que tenha pensado enquanto refletia.
- Ao final todos receberão o melhor um do outro e estarão mais felizes e positivos também.
Avalie a dinâmica do abraço:
10 Dinâmicas do Abraço – Quanta coisa cabe em um abraço?
Essa dinâmica é excelente para criar intimidade e aproximação entre os participantes. É uma excelente tática para demonstrar a união e trabalho em equipe, afinal, existe um “bobinho” que deseja pegar o seu lugar.
Recursos para a dinâmica
Você precisa de:
- Bexigas;
- Música.
Vamos para a execução.
Execução da dinâmica
- Abraçar o colega encostando o peito e contando até três para trocar de “par”.
- Um participante fica de fora com um balão que deverá encostar no peito de alguém “disponível” que assumirá o seu lugar ficando com o balão.
- Para que não seja encostado o balão, o abraço deverá ser forte e bem próximo e a troca de pares deverá ser rápida.
Avalie a dinâmica do abraço:
10 Dinâmicas do Abraço – Vale um abraço
Essa dinâmica é ideal para despertar curiosidades para desvendar mistérios.
Recursos para a dinâmica
Você precisa de:
- Lápis;
- Papel.
Vamos para a execução.
Execução da dinâmica
- Em uma sala, peça para cada participante escrever características positivas de quem está sentado ao seu lado direito sem identificação de nomes.
- Quando todos tiverem terminado de escrever, recolha as folhas e as redistribua de maneira aleatória para que ninguém saiba de quem é.
- Após todos estiverem com a nova folha, peça que cada um levante, leia em voz alta e peça para que aponte quem ele acha que é.
- Após isso abrace essa pessoa e entregue a cartinha para ela.
Avalie a dinâmica do abraço:
10 Dinâmicas do Abraço – Corrida do abraço
Correr para o abraço será um grande desafio que será enfrentado nessa dinâmica.
Recursos para a dinâmica
Você precisa de:
- Ar livre.
Vamos para a execução.
Execução da dinâmica
- Divida o grupo em algumas equipes, ao fazer isso explique que é uma corrida em grupo, para ganhar é necessário a colaboração de todos os membros.
- Divida as pessoas em partes do campo, onde será necessário que uma pessoa da equipe chegue até a outra e abrace para que a outra prossiga a corrida.
- O intervalo de distância deve ser no máximo de 20 metros, para que ninguém fique exausto e nem seja uma corrida tão duradoura.
Avalie a dinâmica do abraço:
10 Dinâmicas do Abraço – Entra na roda
Nesta dinâmica todos terão a oportunidade de abraçar todo mundo e sentir aquele quentinho gostoso do calor humano.
Recursos para a dinâmica
Você precisa de:
- Sala ampla;
- música.
Vamos para a execução.
Execução da dinâmica
- Em um local espaçoso, coloque uma música animada e peça para que todos os participantes formem uma roda.
- Uma a uma, chame as pessoas para entrar no círculo e ganhar um abraço de todos.
- Ao final, todos estarão com a sensação de pertencimento e sentindo-se abraçados e com a energia em alta.
Avalie a dinâmica do abraço:
10 Dinâmicas do Abraço – Positividade
Abraços são capazes de transmitir muita energia, essa dinâmica é ideal para espalhar sentimentos positivos.
Recursos para a dinâmica
Você precisa de:
- Sala ampla
Vamos para a execução.
Execução da dinâmica
- Coloque uma música relaxante e calma, induzindo os participantes da dinâmica a pensar em sentimentos e emoções positivas, conectando-se com o seu melhor.
- Uma vez estabelecida esta conexão, peça que todos troquem abraços e falem uma palavra positiva a seus colegas.
- Ao final, todos receberão o melhor um do outro e estarão mais felizes e positivos.
Avalie a dinâmica do abraço:
Até a próxima!
Espero que após esse post repleto de dinâmicas maneiras, a sua equipe venha gerar mais afeto e entrosamento entre si. Veja mais no blog do Demonstre.
